プロピルフローズンヨーグルト
調理時間:3分
夏のおやつに最適！プロピルでフローズンヨーグルト。
| 材料 |
プロピル 適量 バナナ 1本 シュガー 1袋 |
|---|---|
| 作り方 |
①フリーザーバッグにバナナとヨーグルト、シュガーを入れて全体をよく混ぜる。 ②冷凍庫に入れて凍らす。 ③凍ったら、フリーザーバッグの上から手で揉んで、食べやすい大きさになるようにつぶす。 |
プロピル冷奴
調理時間:2分
プロピルがお豆腐の代わりに！醤油と刻みネギと生姜の相性抜群！
| 材料 |
プロピル 適量 刻みネギ・生姜 適量 お醤油 適用 |
|---|---|
| 作り方 |
① ヨーグルトを器に盛る ② 刻みネギと生姜をお好みで盛り付ける ③ お醤油をかけて出来上がり |
プロピルブルーベリーソース
調理時間:1分
新発売のプロピルブルーベリーソースをかけてさらに美味しく！
| 材料 |
プロピル 適量 プロピルブルーベリーソース 適量 |
|---|---|
| 作り方 |
① ヨーグルトを器に盛る ② ブルーベリーソースを適量かけてできあがり |
プロピルオレンジソース
調理時間:1分
新発売のプロピルオレンジソースをかけてさらに美味しく！
| 材料 |
プロピル 適量 オレンジソース 適量 お好みでオレンジの輪切り 1枚 |
|---|---|
| 作り方 |
① ヨーグルトを器に盛る ② お好みでオレンジソースをかける ③ オレンジの輪切りを載せてできあがり |
プロピルトマトソース
調理時間:1分
新発売のプロピルトマトソースをかけてさらに美味しく！
| 材料 |
プロピル 適量 トマトソース 適量 |
|---|---|
| 作り方 |
① ヨーグルトを器に盛る ② お好みでトマトソースをかけてできあがり |
バニラアイスヨーグルト
調理時間:1分
バニラアイスとプロピルの相性は抜群です。
| 材料 |
プロピル 適量 バニラアイス 適量 |
|---|---|
| 作り方 |
① ヨーグルトを器に盛る ② ①の器にバニラアイスを盛る ③ ミントをのせる |
ドライフルーツヨーグルト
調理時間:1分
ヨーグルトの中に入れたドライフルーツの触感が楽しめます。
| 材料 |
プロピル 適量 お好きなドライフルーツ 適量 |
|---|---|
| 作り方 |
① 器にヨーグルトとドライフルーツを一緒に入れます。 ② ①を冷蔵庫で一晩寝かせてください。 ③ 翌日になるとドライフルーツが丁度良く戻っています。 |
朝ごはんにバナナとヨーグルト
調理時間:2分
栄養が豊富で簡単に食べられるバナナは、忙しくてバタバタしてしまいがちな朝に大活躍する食品です。
| 材料 |
プロピル 適量 バナナ 1本 |
|---|---|
| 作り方 |
① バナナは皮をむき、食べやすい大きさに切る ② ①を器に入れ、ヨーグルトをかける。 |
イチゴたっぷりイチゴヨーグルト
調理時間:5分
ミントの葉やお好みのフルーツをトッピングすると、さらにおいしく召し上がれます。
| 材料 |
プロピル 適量 いちご 適量 ミント 適量 |
|---|---|
| 作り方 |
① イチゴを半分に切る。 ② ヨーグルトとイチゴを器に交互に盛り付けていく。 ③ 一番上にイチゴとミントをのせる。 |
キウイヨーグルト
調理時間:5分
キウイフルーツにはビタミンCがたっぷりなので、美容にも効果的!?
| 材料 |
プロピル 適量 キウイ 1個 |
|---|---|
| 作り方 |
① キウイは皮をむき、1cm角に切る。 ② ヨーグルトを器に入れ、①をのせる。 |
スコーンヨーグルト
調理時間:3分
ティータイムにピッタリなちょっとおしゃれな一品。カフェで出てくるみたいに盛り付けると素敵ですね！
| 材料 |
プロピル 適量 スコーン 2個 お好きなフルーツ 適量 |
|---|---|
| 作り方 |
① スコーンを横半分に切っておく。 ② 半分に切ったスコーンにヨーグルトとお好きなフルーツを挟む |
フルーツヨーグルト
調理時間:5分
ミントの葉や、お好みのフルーツをトッピングをすると、さらにおいしく召し上がれます。
| 材料 |
プロピル 適量 お好きなフルーツ 適量 ミント 適量 |
|---|---|
| 作り方 |
① それぞれのフルーツを一口大の大きさに切っておく。 ② 器にヨーグルトを盛り、その上に切ったフルーツをのせていく。 ③ 最後にミントをのせる。 |
アロエヨーグルト
調理時間:1分
大きめに切ったアロエが新食感！お好みでフルーツをのせても、さらにおいしく召し上がれます。
| 材料 |
プロピル 適量 アロエ 50g |
|---|---|
| 作り方 |
① アロエはトゲの部分を切り落として皮をそぎ、1cm角に切る。 ② ヨーグルトを器に入れ、①をのせる。 |
